一、黄瓜猕猴桃果汁食材:黄瓜200克，猕猴桃50克，凉开水200毫升，蜂蜜两汤匙。练习:1.黄瓜洗净去籽，去皮，切成小块2.猕猴桃去皮切块，放入榨汁机中用冷水搅拌后倒出3.饭前一小时喝蜂蜜。二、葡萄柠檬汁配料:葡萄150克；1个柠檬；适量蜂
一、黄瓜猕猴桃果汁
食材:黄瓜200克，猕猴桃50克，凉开水200毫升，蜂蜜两汤匙。
练习:
1.黄瓜洗净去籽，去皮，切成小块
2.猕猴桃去皮切块，放入榨汁机中用冷水搅拌后倒出
3.饭前一小时喝蜂蜜。
二、葡萄柠檬汁
配料:葡萄150克；1个柠檬；适量蜂蜜。
练习:
1.洗葡萄
2.将柠檬皮切成四份
3.将葡萄和柠檬放入榨汁机中榨成汁
4.倒入杯中，加入蜂蜜拌匀。
第三，芒果椰汁
食材:1个芒果、1个椰子、1根香蕉、半勺蜂蜜、1勺可可仁、150克牛奶
练习:
1.将芒果、香蕉和可可仁放入榨汁机中榨汁
2.然后倒入椰奶、蜂蜜和牛奶。
第四，雅库特龙果汁
成分:红龙果、山口组、冰块、蜂蜜或糖浆
练习:
1.将火龙果、山口组、冰块和蜂蜜放入榨汁机中开始
2.把榨好的果汁放入冰块中
5.香蕉苹果牛奶汁
配料:香蕉、1个苹果、1瓶牛奶
练习:
1.将香蕉和苹果切成汁
2.进口牛仔汁
第六，百香果汁
配料:2个百香果、半个柠檬汁、6勺蜂蜜、冷开水或矿泉水
练习:
1.取出百香果果肉，放入一个大摇杯中
2.参与所有其他材料，并均匀摇动
七、葡萄苹果汁
材料:20颗葡萄，一个苹果(约150克)，15毫升柠檬汁，适量冰水
练习:
1.准备材料，葡萄去皮，苹果去皮切段，榨柠檬汁。
2.在料理机里取20颗左右的葡萄，然后参与切苹果，每颗都有基本高度的一半。
3.倒入15毫升柠檬汁。可以根据自己喜欢的酸度添加。
4.把冰水加到苹果的高度。
5.开始玩，就玩几秒深圳职业网。
八、酸奶芒果汁
配料:2个芒果和100克酸奶
练习:
1.将芒果和酸奶放入烹饪杯中。
2.启动烹饪机器。深圳职业网
3.将榨好的果汁倒入杯中，然后加入芒果粒和薄荷叶。
九、火龙果怪汁
食材:1个红龙果、1个奇异果、适量冰块
